يتزايد اهتمام الأفراد بتقوية جهاز المناعة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، حيث يُعتبر الخروب الجاف من الخيارات الغذائية المميزة.
الدكتور أمجد الحداد، مدير مركز الحساسية والمناعة، يشير إلى أهمية تحسين كفاءة الجهاز المناعي لمواجهة البكتيريا والجراثيم، خاصة مع انتشار الفيروسات والأمراض المعدية. ويؤكد أن الخروب الجاف، المتوفر في المحمصات، يُعد من الأغذية المفيدة التي تساهم في تعزيز وظائف المناعة ومقاومة الحساسية.
كما يبرز الحداد أهمية التغذية السليمة وتنوع مصادر الغذاء كجزء أساسي للحفاظ على صحة الجسم ودعم جهاز المناعة، إلى جانب الالتزام بالعادات الصحية السليمة.
